Массаж влагалища оливковым маслом перед
МАССАЖ ПРОМЕЖНОСТИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Промежность — это мышцы тазового дна, расположены между анусом и влагалищем, которые растягиваются во время потуг в родах. Во время родов промежность испытывает огромную нагрузку и любое неосторожное движение может привести к разрывам. Можно делать массаж самой, но лучше всего привлечь к этому процессу мужа: это даст лучший комфорт при большом животе, а также будет способствовать общему расслаблению в процессе массажа. Лечь на спину, предварительно положив небольшую подушку под поясницу.
Риск разрывов или проведения эпизиотомии во время родов довольно высок, особенно если организм роженицы недостаточно готов к нагрузкам. Подготовка к родам должна включать в себя разумную физическую активность для укрепления мышц, а также массаж промежности и влагалища для повышения эластичности тканей. Регулярное проведение массажа и выполнение специальных упражнений помогает ускорить кровообращение, повысить тургор кожи, подготовить мышцы промежности и таза к растяжению, успокоить нервную систему и нормализовать тонус матки. Массаж промежности можно выполнять с первых дней беременности, если к этому нет противопоказаний, но особенную важность он приобретает в последнем триместре. С недели рекомендуется выполнять массаж и специальные упражнения 1 раз в 7 дней, с недели — 1 раз в дней, с 36 недели — ежедневно.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Девчонки, кто-нибудь делает массаж промежности? Я прочитала в книжке "гид по беременности".
- Введение: За последние годы оливковое масло стало одним из самых популярных пособий для использования в сексуальных актах. Его натуральные свойства и питательные вещества делают его идеальным вариантом смазки для интимной связи.
- Умасливать беременных женщин полезно как в прямом, так и в переносном смысле.
- Чем кожа эластичней, тем она меньше подвержена разрывам при натяжении. Чтобы кожа была эластичней, надо кушать продукты, богатые витаминами А морковь, шпинат, тыква и др.
- Во время родов ребенок продвигается по родовому пути, растягивая мышцы и кожу промежности у роженицы. Наибольшую нагрузку промежность получает, когда проходит голова ребенка.
- Ру www. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
- Готовитесь к рождению ребенка и чувствуете беспокойство по поводу предстоящих родов? Хотя совершенно нормально беспокоиться, если вы не знаете, чего ожидать, есть несколько вещей, которые вы можете сделать до родов, чтобы облегчить процесс, и массаж промежности - отличное способ подготовки к этому ответственному акту.
- Для растяжки тканей промежности и профилактики разрывов делается массаж промежности, начиная со второго триместра. Хорошо как первородящим, так и повторнородящим с опытом эпизиотомии и разрывов в предыдущих родах.
Овуляшки он-лайн Роды и послеродовой период. Здравствуйте, овуляшки! А давайте поговорим об оливковом масле как о помощнике в ЕР! Слышала его пить надо с 30 недели и втирать в промежность дабы сделать ее более эластичной. Кто нибудь применял это чудо средство и каковы результаты в родах? Мы, готовящиеся к родам будем вам очень благодарны!
